Lợi ích bất ngờ của quan hệ tình dục đối với phụ nữ mà nhiều người chưa biết đến.

Teo âm đạo, viêm và khô rát là rối loạn phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt khi họ không có đời sống tình dục đầy đủ. Triệu chứng bao gồm viêm nhiễm, khô rát, ngứa, khó tiểu và đau khi quan hệ. Chuyên gia trị liệu tình dục Louise Mazanti cho rằng đạt cực khoái giúp mô âm đạo khỏe mạnh, giảm viêm và khô. Quan hệ tình dục, cả với bạn tình lẫn bản thân, cải thiện lưu lượng máu và oxy đến âm đạo. Bà Mazanti khuyến cáo phụ nữ nên duy trì đời sống tình dục phong phú để nâng cao sức khỏe tinh thần.

Nhiều người cho rằng họ không quan hệ tình dục chỉ vì không có bạn đời, nhưng cần học cách yêu thương bản thân và tự khám phá. Bà cũng khuyến cáo phụ nữ nên massage âm đạo để cải thiện lưu lượng máu và sức khỏe sinh dục, đồng thời giúp loại bỏ độc tố liên quan đến teo âm đạo. Việc này không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn nâng cao sức khỏe tinh thần, giảm nguy cơ trầm cảm và tăng cường khoái cảm tình dục. Nghiên cứu gần đây cho thấy quan hệ tình dục một lần mỗi tuần có thể giúp làm chậm lão hóa ở phụ nữ, ngay cả khi họ không thích việc này.

Nghiên cứu từ Đại học California ở San Francisco cho thấy hoạt động tình dục tích cực có thể kéo dài telomere ở phụ nữ, điều này liên quan đến quá trình lão hóa chậm hơn và sức khỏe tốt hơn, bất kể mức độ hài lòng trong quan hệ.

Teo âm đạo, một tình trạng phổ biến do giảm estrogen, gây ra triệu chứng như khô rát, đau, khó chịu khi quan hệ và gia tăng tần suất đi tiểu. Tình trạng này làm cho vùng kín mỏng, kém đàn hồi và khô hơn bình thường.

Ngoài mãn kinh, nguyên nhân có thể do sinh đẻ, cho con bú, thiếu kích thích tình dục, biện pháp tránh thai và điều trị ung thư. Điều trị có thể bao gồm dầu bôi trơn và liệu pháp thay thế hormone cho trường hợp nặng. Phụ nữ cũng cần đảm bảo được kích thích đủ trước khi giao hợp. Nguồn: NHS, Dailymail.

Source: https://afamily.vn/hoa-ra-quan-he-tinh-duc-co-loi-ich-to-lon-nhu-the-nay-doi-voi-phu-nu-ma-rat-it-chi-em-biet-20170817100343615.chn